BICIMOTOS YUCATAN.- 10 pesadillas o sueños negativos más comunes

El autor y locutor de radio Diane Brandon ha interpretado cientos de sueños durante sus 40 años de estudio en la investigación del sueño. “Siento que nuestro inconsciente, que es la fuente de la mayoría pero no de todo nuestros sueños, es un aliado interior maravilloso que está tratando de llevarnos a la plenitud y al equilibrio“, dice Brandon quien ayudó a compilar una lista de las 10 pesadillas o sueños negativos más comunes, y a interpretar su significado en la vida real.

1. Soñar con una enfermedad o emergencia de salud. 

Esta pesadilla podría reflejar un miedo a algo desconocido que de forma repentina tenga un impacto negativo en la vida del soñador. También podría reflejar un miedo subyacente a la enfermedad, o de contraer una enfermedad grave. Incluso podría expresar el temor de no ser capaz de disfrutar de la vida o de que hay algo malo (“enfermo” o “podrido”) en la propia vida. Una pesadilla de una enfermedad también podría ser una manera de decirle al soñador que él o ella realmente tiene una enfermedad, aunque conscientemente no lo saben.

2. Soñar con ser atacado o herido. 

Este tipo de pesadilla podría reflejar un miedo hacia los otros, el miedo a no encajar, un miedo literal de la violencia, o el miedo a ser, en un sentido figurado, “atacado” o criticado por otros. Es importante tener en cuenta la situación actual y lo que está pasando en la vida del soñador para encontrar un significado especifico.

3. Soñar problemas con el auto, accidente de auto. Esta pesadilla puede reflejar la sensación de no poder avanzar en la vida o incluso que la propia vida está fuera de control. Nuestro coche es con frecuencia un medio no sólo para viajar, sino para “llegar a los lugares” en la vida.

4. Soñar con ahogarse. Esta pesadilla podría significar que usted se siente abrumado o que está poniendo demasiado esfuerzo el algo sin el éxito que espera. También podría simplementerepresentar un miedo al agua. Es importante prestar atención a todo el escenario para los diferentes significados o los matices que pudieran surgir.

Por ejemplo, si el soñador se está ahogando, puede significar una cosa, pero si el soñador se hunde junto con otras personas o es ahogado por alguien, podría haber significados totalmente diferentes.

5. Soñar que caigo. Si no hay ningún sentimiento negativo unido a un sueño en donde se está “cayendo” (más un sueño que una pesadilla), entonces el sueño puede estar sucediendo en lo que se llama el “estado hipnagógico.” Este es el estado de conciencia entre la vigilia y el sueño. De repente puede sentir que está cayendo, despierta repentinamente y se da cuenta que se estaba quedando dormido. Las pesadillas de caídas podrían reflejar un miedo a las alturas, el miedo a no tener el control, una sensación de no tener nada sólido a los que aferrarse en la vida, o incluso el temor de la muerte.

6. Soñar que los dientes se caigan. Esta pesadilla generalmente significa que usted se siente fuera de control, sin poder, o inadecuado en determinada situación. También puede reflejar la vergüenza social, el temor de ser poco atractivo, o el temor de ser tomado en cuenta como un tonto. Sería importante tener en cuenta lo que el soñador estaba pasando en la vida para obtener significados más específicos.

7. Soñar con perderse. Esta pesadilla puede ser peor para los niños que para los adultos, pero ambos pueden tenerla. Para los adultos, puede significar que el soñador no se siente en control de la vida o no sabe qué hacer o qué dirección tomar. Puede revelar un sentimiento figurado de “no ser capaz de encontrar el camino.” También podría potencialmente reflejar un sentimiento de no prestar atención o seguir instrucciones.

8. Soñar con reprobar un examen. Esta pesadilla es bastante común, aunque la situación exacta puede variar. Esto puede indicar que uno no se siente preparado, o no ha hecho algo bien en la vida. También puede referirse a la sensación que uno tiene que probarse así mismo, y no sabe cómo o se siente incapaz de hacerlo. En función del trabajo y la vida del soñador uno puede experimentar variaciones de este sueño. Es importante tener en cuenta los escenarios exactos para significados más precisos.

Yo, por ejemplo, he tenido una variación intermitente en este sueño en el que yo estoy en una obra de teatro que se abrirá en breve. En el sueño, yo no me di cuenta de que fui elegido para el papel o nunca había estado en un ensayo, no había leído el guión, o no sabía mis líneas. (He actuado en el teatro durante muchos años).

9. Soñar estar desnudo en público. Esta pesadilla puede significar que el soñador se siente vulnerable o expuesto de alguna manera, como si él o ella no tuviera secretos, no pudiera guardarlos o no son suficientes. También podría significar sentirse pequeño o confabulado en algo.

10. Soñar con ser perseguido. Muchas personas informan pesadillas en las que están siendo perseguidos. Esto es a menudo indicativo de sentirse abrumado, estresado, algo que se está evitando, o de no conseguir todos los objetivos en la vida.

En la interpretación de los sueños, es importante tener en cuenta los sentimientos que soñador tenía. Por ejemplo, una mujer del público cuando yo estaba hablando de sueños, relató sueños recurrentes en los que se le perseguían. Cuando le pregunté cómo se sentía, sin embargo, ella dijo que era agradable y que disfrutaba de ellos. Así que, para ella, estos sueños no eran pesadillas.