Hoy mas que nunca necesitamos cambiar de actitud. Nuevas y viejas generaciones. Cambiar nuestros hábitos, ser menos dependientes. Integrar el ejercicio a la cotidianidad, no verlo como algo separado... o un lujo por el que tienes que pagar una mensualidad, o algo que puedes hacer sólo hasta que tus demás actividades del día acaban. ¿Por que tiene que estar sujeto al tiempo libre que dispongas? Nuestra sugerencia: atrévete un día en tu semana, a ir a hacer un pago, compra, o entrega en tu bicicleta. Una distancia corta, y cuéntanos tu experiencia. Buena o mala.
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